¿Cómo entrena un bailarín de ballet en tiempos de Covid-19?
La contingencia sanitaria para prevenir el contagio de coronavirus obligó a que los teatros cerraran temporalmente, a la suspensión de funciones. Sin embargo, los bailarines de danza clásica alrededor del mundo, debido a la naturaleza de su trabajo, no pueden dejar de entrenar sus instrumento de trabajo, sus cuerpos, y han encontrado formas muy diversas... Read More
Cómo mejorar en el ballet si comienzas «tarde».
Los principiantes adultos se sienten impulsados a alcanzar objetivos. Quieren aprender, bailar y ver progresos. A veces marcan su progreso como los jóvenes estudiantes. Quieren ir en punta, ejecutar ese giro perfecto o estar en una producción. Algunos adultos regresan al ballet porque lamentan haber dejado de ser estudiantes y todavía les encanta. Cuando regresan,... Read More
Técnica del ballet clásico
La técnica del ballet enfatiza la perpendicularidad del torso, debido a que los bailarines deben siempre fluir de este eje vertical. Es necesario que todas las partes del cuerpo estén correctamente alineadas y centradas para permitir el máximo de estabilidad y facilidad en el movimiento. El torso y todas las partes del cuerpo del bailarín... Read More
LA MIMÍCA EN EL BALLET
La mímica es y ha jugado un papel muy importante en el ballet clásico. En los ballets más actuales y contemporáneos la mímica se ha sustituido con gestos y expresiones tanto faciales como corporales. En gran medida es fácil descifrar lo que una bailarina o bailarín están tratando de comunicar a través de estas expresiones,... Read More
Ballet, primeros pasos
Los primeros días recomendamos tomar la clase con calma, hacer los ejercicios a un ritmo moderado y no intentar sostener las posturas mucho tiempo. Para el primer día Los primeros días recomendamos tomar la clase con calma, hacer los ejercicios a un ritmo moderado y no intentar sostener las posturas mucho tiempo. Se cuidadoso con... Read More
10 cosas que NO debes hacer en una clase de Ballet
En muchas ocasiones, sufrimos la falta de conocimiento y “sentido común” de algunos nuevos alumnos (no todos), que comienzan su andadura en el ballet a través de las clases de Iniciación, por desconocer las normas no escritas de su práctica. El ballet es mucho más que un ejercicio físico. Tiene, por lo tanto, un fuerte componente... Read More
El ballet clásico adelgaza, esculpe tu figura ¡y es apto para todos!
El ballet clásico es una de las actividades físicas más elegantes pero, al mismo tiempo, difíciles de cuantas existen. Exige una gran fortaleza física y mental, y detrás de la estilizada silueta de los bailarines hay horas de esfuerzo. Sin embargo, cada vez hay más escuelas que ofrecenballet clásico para adultosy tenemos una buena noticia:... Read More
Todos pueden practicar Ballet
Tal vez pensemos que cuando se trata de ballet, se trata de una actividad que sólo pueden realizar las personas que llevan años practicándola, y se nos viene a la mente los grandes bailarines de famosas obras como el lago de los cisnes… o por lo menos la intención de parecer a ellos. Lo importante... Read More
INICIACIÓN AL BALLET
A todos los nuevos bailarines La danza es un arte maravilloso, es una de las pocas artes en la cual nosotros mismos somos el material. A veces las clases de danza resultan extenuantes y monótonas, pero hay que perseverar. El premio es lograr una buena carrera profesional. Vale la pena. El ballet El amor al... Read More
De acuerdo a estudios, el Ballet te hace una mejor persona
La gente se emociona cuando una bailarina mueve su pierna haciendo un movimiento parecido al de una vela moviéndose con el viento. Una serie de estudios científicos puede revelar por qué al público le gusta ciertos movimientos de baile más que otros y sugieren que los bailarines son más sensibles, emocionalmente hablando, que el resto... Read More